高尔夫常识 杂烩TAG
· 高尔夫饮食之道
比赛过程中的膳食结构营养膳食的关键在于能量、维生素、矿物质和流质的平衡。一场高尔夫球赛无论在机理上还是在精神上都会消耗大量的能量。因此,在整场比赛中 不断地补充能量是非常重要的。尤其是最后关头你的能量和耐力一定要经得起考验,这样营养规则就显得尤为重要了。营养学家们建议碳水化合物食物应该占到总能量摄入的一半以上。专家们建议,如果需要能量急剧 查看全文
· 球杆损坏时的处理办法
概要:球手必须使用符合规则的球杆、必须按规定数量携带球杆下场以及当球杆损坏时的处理办法。 在此之前的高尔夫规则条款中介绍了一些基本原则及两种主要的比赛形式。接下来要讲的是有关高尔夫球用具的规则,先从球杆开始。 首先,球杆必须符合高尔夫规则中规定的标准。有关的“规定、规格和解释”在规则后面的附属规则2中,占了约七页半的篇幅。此外规则4的 查看全文
· 打球三大防晒建议
夏季是打球的季节,不过五月后的盛夏艳阳,可能灼伤你的皮肤,突如其来的雷暴雨,又可能使球场到处埋伏着致命的雷击。 如果想在这个季节充分享受高尔夫球的乐趣的话,同时又达到锻炼身体保持健康的目的,那在上场前做好准备工作是十分必要的。 防晒霜的使用,避免雨天打球,还有适当的饮食,是三项最需要注意的事项。 防晒:谨慎享受灿烂阳光 一般而言 查看全文
· 高尔夫运动起源:牧羊人发明的贵族运动
传说很久很久以前,有一名苏格兰牧羊人在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中,从而得到启发,发明了高尔夫这项贵族运动。而据考证,高尔夫这个词最早出现在1457年苏格兰议会文件中,当时由于高尔夫球盛行,将许多年轻人从射箭运动中吸引了过来。因此政府下令禁止。1457年3月,苏格兰王室颁布了一项“完全停止并且取缔高尔夫球”的法令。原因是 查看全文
· golf lady不可错过的4件事
1.找个高尔夫情郎理由:他站在你身后,握着你的双手,他的气息扬起你的发丝。他属于“高尔夫人群”,受过高等教育,知书达理,崇尚健康的生活方式,在事业上是精明强干的能人,对于优秀的女性,有很高的鉴赏力。在划分社会阶层之外,高球场实在也是划分男人是否成熟、绅士的一条标准线。2.加入粉红兵团理由:你们是最志同道合的一群女人,你在这里可以找到知音和 查看全文
· 击球动作的相关事宜
从理论上.来说,击打静止的球并没有多大的复杂性,这是高尔夫运动中的基础动作。然而,要作为一条内容充实的规则,还要涵盖很多的东西。 第一步就是要规定击球所包含的内容。规则指出,击球是指“意在正确打球并使其 移动而使球杆向前的运动,”但是又补充说,如果球员在球杆杆头触及球之前自发地停止下挥杆,那么,被视为没有击球。 规则14有六个部分 查看全文
· 球在球洞区时该怎么打
“球洞区”(putting green)在高尔夫运动初期并不是一条专门术语。然而,green这个词是指球场的全部区域,通常是一片放牧草场或者公共草地,那时的发球区、球道、球 洞区或者长草区之间是没有区别的。 高尔夫已发生了千变万化。现在,球洞区不仅已具有很明显的特征,而且比球场的其它部分受到了更多的关注。例如,球洞区的速度总是球员们 查看全文
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