便秘治疗 杂烩TAG
· 孕妇便秘怎么办
要预防孕妇便秘,首先要养成良好的排便习惯,每日定时排便一次,有条件者使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。除此以外,每天要有足够的户内户外活动,活动的最佳方式是每天散步1小时。散步时,须选择空气新鲜、人流量不多的地方,如郊外、花园等,尽量不要去人流量大、空气污浊的地方,如商场、影院等。其次,在饮食方面,应忌食辛辣食物,除了高蛋 查看全文
· 治疗便秘的有效方法
冰糖炖香蕉 原料]香蕉2只、冰糖适量。 [做法]取香蕉2只去皮放入盘中,加冰糖适量,隔水蒸透。 [用法]每日服2次,连服7日即可。 [作用]清热润燥,润肠通便。适用于虚弱病人的便秘。 [评注]香蕉性寒,因此蒸熟使用,才适用于脾虚便秘之人。 查看全文
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